yogirya

Tijdens een high intensity training worden er oefeningen uitgevoerd met een kettlebell, een rond gewicht met een soort handvat op. Deze fitnessvorm wordt gecombineerd met het ontspannende van yoga. Een training die je sterk en stressvrij maakt. De les is toegankelijk en er worden verschillende variaties van oefeningen gegeven om de work-out naar ieders niveau te zetten. Opgezweept door muziek en een relaxmomentje aan het einde, ga je zweterig maar zen naar huis.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Wanneer

Prijs

€ 3,00
Basistarief: 3,00 €

Waar

Sportcentrum De Bemvoort