Naarmate we ouder worden, neemt onze spierkracht af en wordt het belangrijker om te blijven bewegen. Met kracht- en evenwichtsoefeningen helpen we je balans, spierkracht en zelfvertrouwen te verbeteren. We maken je bewust van de risicofactoren om valongevallen te voorkomen en hoe je na een val terug recht kan staan… Deze les is ook voor jonge mensen met een chronische aandoening.
Naarmate we ouder worden, neemt onze spierkracht af en wordt het belangrijker om te blijven bewegen. Met kracht- en evenwichtsoefeningen helpen we je balans, spierkracht en zelfvertrouwen te verbeteren. We maken je bewust van de risicofactoren om valongevallen te voorkomen en hoe je na een val terug recht kan staan… Deze les is ook voor jonge mensen met een chronische aandoening.
Naarmate we ouder worden, neemt onze spierkracht af en wordt het belangrijker om te blijven bewegen. Met kracht- en evenwichtsoefeningen helpen we je balans, spierkracht en zelfvertrouwen te verbeteren. We maken je bewust van de risicofactoren om valongevallen te voorkomen en hoe je na een val terug recht kan staan… Deze les is ook voor jonge mensen met een chronische aandoening.
Locatie
Sportcentrum Dommelhof
Toekomstlaan 5, 3910 Pelt
Organisatie
Sportcentrum De Bemvoort
Jeugdlaan 8 , 3900 Pelt
Leeftijd
vanaf 26 tot 90 jaar
Categorieën
Contact
- sportdienst@gemeentepelt.be
- Tel.
- 011/94 94 91