Een energieke groepstraining met halter en gewichten om spiermassa en spierkracht op te bouwen, de botdichtheid te vergroten en de fitheid te verbeteren. Ideaal voor elk niveau: je bepaalt zelf het tempo en kiest het gewicht van de halter dat perfect bij jouw kracht en doelen past.
Een energieke groepstraining met halter en gewichten om spiermassa en spierkracht op te bouwen, de botdichtheid te vergroten en de fitheid te verbeteren. Ideaal voor elk niveau: je bepaalt zelf het tempo en kiest het gewicht van de halter dat perfect bij jouw kracht en doelen past.
Een energieke groepstraining met halter en gewichten om spiermassa en spierkracht op te bouwen, de botdichtheid te vergroten en de fitheid te verbeteren. Ideaal voor elk niveau: je bepaalt zelf het tempo en kiest het gewicht van de halter dat perfect bij jouw kracht en doelen past.
Locatie
Sportcentrum De Bemvoort
Jeugdlaan 8, 3900 Pelt
Organisatie
Sportcentrum De Bemvoort
Jeugdlaan 8 , 3900 Pelt
Leeftijd
vanaf 18 tot 85 jaar
Contact
- sportdienst@gemeentepelt.be
- Tel.
- 011/94 94 91