10-lessenreeks voor blinden en slechtzienden - fitness & relaxatie

Blinden en slechtzienden kunnen misschien niet meer goed zien, maar voelen des te beter! Daarom is de combinatie van relaxatieoefeningen en fitness ideaal om aan lichaamsbeweging te doen.
Fitness is niet alleen krachttraining, maar uithouding, lenigheid en snelheid zijn eveneens leuke doelstellingen om aan te werken, en dit allemaal onder professionele begeleiding.
Relaxatie is een perfecte afsluiter van een actieve namiddag. Laat het lichaam tot rust komen met bepaalde houdings- en ademhalingsoefeningen.

Onze 10-lessenreeks start op dinsdag 2 oktober 2018 van 14.00 tot 16.30 u. in G-sportcentrum Dommelhof, Toekomstlaan 5, 3910 Neerpelt. De prijs is €40.
Info en inschrijven kan via vandevyver.hans@lichtenliefde.be of 0478 96 18 42. Geef even een seintje bij mobiliteitsproblemen.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Wanneer

Prijs

€ 40,00
Basistarief: 40,00 €

Waar

G-sportcentrum Dommelhof

Organisatie

G-sportcentrum Dommelhof